歯の矯正中は虫歯になりやすい．
虫歯を防ぐためにはキシリトールのガムが有効とのこと．ただ，矯正中はガムは無理．というのも矯正器具にくっついてしまうからだ．虫歯治療中で仮の歯を詰めている人や入れ歯の人もダメみたい．そこで歯医者で勧められたのがキシリトールのタブレット・タイプのもの．口の中で溶かしていくタイプである．
なるほどと思い，あちこちのスーパー，コンビニ，ドラッグストアを覗いてみるが，置いてあるのは普通のガム・タイプのものばかり．通っている歯科で相談してみたら，それなら取り寄せましょう，と即決．次回矯正で訪れた時にはもう入荷していた．（写真）
オレンジ味．裏の説明書きには「1日摂取目安量；1回に3粒を5分舐め，1日7回を目安に，1週間続けると効果的です．」と書いてある．ほぉ，歯を丈夫で健康に保つためには「舐め方」にも注意しないといけないのか～，と笑ってしまった．
家に居る時にはいくらでも歯磨き可能だが，外出するとなかなか難しい．そんな時に強い味方として活躍してくれそう…と期待している．
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